高效燃脂 × 緊實增肌，打造理想體態
不只是瘦，更要結實有型。讓身材有線條，讓自信有力量。
增肌減脂不只是體重上的改變，而是幫助妳擁有更健康、有線條的身體。
透過專業訓練與科學規劃，結合燃脂有氧與力量訓練，同時提升基礎代謝率
課程特色
- 科學增肌減脂計畫：根據個人身體組成，設計最適合的訓練與飲食建議
- 雙效訓練：結合高強度間歇訓練 (HIIT) 與力量訓練，高效燃脂不減肌
- 提升基礎代謝率：透過增肌提高身體消耗，讓燃脂效果事半功倍
- 緊實有感線條：告別鬆弛身形，塑造健康且結實的體態曲線
適合對象
- 想在減脂的同時不失去肌肉線條
- 想改善體態比例，讓身形更緊緻勻稱
- 想提升身體代謝率，擺脫易胖體質
- 希望用科學、安全的方式達到增肌減脂效果
讓妳在燃燒脂肪的同時，擁有結實且勻稱的肌肉線條，打造真正健康、耐看的身材。
